Lidé trpící tímto typem alergie mají velmi ztíženou pozici – alergeny, na které reagují, jsou totiž neustále v jejich nejbližším okolí.
Mezi hlavní alergeny zde počítáme:
-
pyl
-
prach
-
roztoče
-
houby a plísně
-
zvířata
Alergie na pyl
- způsobuje ji přecitlivělost na bílkoviny, obsažené v pylu. Jelikož je pyl roznášen větrem, je pro alergiky důležitá tzv. pylová sezóna, rozdělená do tří období (časné jaro s převažujícím pylem dřevin, druhá polovina jara a začátek léta s pylem trav a obilnin a období vrcholného léta a podzimu s převahou bylinného pylu). K dispozici bývá alergikům pylový kalendář i pravidelná pylová zpravodajství, která přinášejí aktuální informace o stavu pylu v ovzduší.
Alergie na prach a roztoče
Z hlediska prachu je pro alergika nejvíce alergenů obsaženo v bytovém prachu. Tvoří ho totiž směs částeček textilií, zvířecích chlupů, baktérií, plísní, rozpadlých tělíček hmyzu a roztočů. Alergie na prach bývá úzce spojena s alergií na roztoče. Roztoči jsou drobní členovci, pouhým okem neviditelní (jejich velikost se pohybuje okolo jedné třetiny milimetru). Živí se lidskými lupy a kožním odpadem z lidského těla. V jednom gramu prachu z matrace a lůžkovin jich žije až 15 tisíc.
Co dělat pro bezprašný a bezroztočový byt?
-
Zrušte všechny „lapače“ prachu: koberce, závěsy, čalouněný nábytek, plyšové doplňky (včetně hraček), tlusté plédy, kožešiny
-
Používejte syntetické materiály: v lůžku molitan, polyester, dutá vlákna, na pokrývky a závěsy umělá vlákna
-
Vysávejte často za použití kvalitního vysavače – nejen podlahy, ale také lůžkoviny
Alergie na houby a plísně
- mají na svědomí zejména tzv. „vláknité“ plísně, které při růstu produkují spory, šířící se vzduchem. Tyto spory mohou vyvolat alergie dýchacích cest –rýmu a astma. Nejčastěji se vyskytují ve vrcholném létě a v období teplého podzimu. Alergici by si zejména měli dávat pozor na domácí plísně – ať již vznikající po průniku vody na stěnách, nebo plísní tvořících se na potravinách nebo květinách.
Jak se vyhnout plísním?
-
Větrat
-
Pravidelně kontrolovat prostředí, ve kterém se pohybují
-
Nedotýkat se pytlů s odpadky
-
Vyřešit vlhkost v prostředí (prosakování vody, vzlínání vlhkosti)
Nejagresivnější ze zvířecích alergenů jsou kočičí alergeny, alergie na zvířata však může zahrnovat i psy, ptáky, koně, hovězí dobytek či hlodavce). Alergeny se objevují ve zvířecích slinách, moči, kožním mazu, kožních šupinách nebo úlomcích srsti, krevním séru, výměšcích a v peří. Mnohdy nemusí k alergické reakci dojít přímo v přítomnosti zvířete – stačí kontakt s člověkem v roli přenašeče.
Alergie na zvířata
Jak se chránit při alergii na zvířata? V tomto případě vstupují do hry emoce, neboť je těžké zbavit se domácího mazlíčka, který neúmyslně alergii provokuje. Pokud je to možné, pomůže pravidelné koupání zvířete (minimálně 1 x týdně), zamezení jeho přístupu do ložnice, v případě kocourů jejich kastrace.
Další zajímavé rady a tipy najdete v našich diskusních skupinách
S odborníky se můžete poradit v internetové poradně
ČLÁNKY